Recette saine et de saison
Salsifis au beurre noisette
Cuits dans un bouillon, puis revenus dans un beurre noisette et déglacés au vin blanc.
Paru le 28 janvier 2025
Guide de préparation
Type de recette
Plat, accompagnement
Spécificité
Végétarien, sans oeuf, sans gluten
Saison
Hiver
Nombre de personnes
4
Coût
€
Difficulté
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
35 minutes
Temps total
1h05
Ingrédients
- 1 kg de salsifis
- 1 citron
- 600 ml de bouillon de légume (ou juste de l'eau)
- 2 c. à soupe de miel
- 20 g de beurre doux
- 1 feuille de laurier
- 100 ml de vin blanc sec
- 50 g de beurre demi sel
- Poivre
- Noisettes concassées
Instructions
Remplissez un saladier d’eau froide et ajoutez le jus d’un demi citron.
Coupez les extrémités puis épluchez les salsifis à l’aide d’un économe en les plaçant sous l’eau du robinet afin de ne pas avoir les mains toutes collantes (vous pouvez aussi vous servir de gants fins de cuisine). Coupez-les en tronçons de même taille puis placez-les au fur et à mesure dans le saladier rempli d’eau citronnée (cela évitera l’oxydation et donc le noircissement).
Quand tous les salsifis sont pelés et coupés, placez-les dans une grande casserole avec le bouillon de légume, le miel, le sel, le beurre, la feuille de laurier et le jus du demi citron restant. Portez à ébullition et laissez cuire environ 10 minutes, jusqu’à ce que les salsifis soient tendres (comme des carottes). Éteignez le feu et laissez tiédir pendant environ 10 minutes. Puis égouttez et déposez les salsifis sur du papier absorbant (ou mieux encore sur un torchon). Réservez 100 ml de liquide de cuisson.
Faites fondre 50 g de beurre demi sel dans une poêle. Il doit très légèrement coloré mais pas noirci. Faites sauter les salsifis dans le beurre fondu pendant 5 minutes. Retirez les salsifis et réservez le beurre de cuisson.
Déglacez la poêle avec le vin blanc et laissez réduire de moitié. Ajoutez le liquide de cuisson et laissez cuire 5 minutes. Remettez les salsifis dans la sauce pour les réchauffer et servez bien chaud avec le beurre réservé (facultatif), un peu de poivre et des noisettes concassées.