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Recettes saines et de saison principalement végés et idéalement bio

Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !

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Ingrédients

Saisons

Type de recette

Spécificités

Tourte de pommes de terre au cantal

6 personnes |
| 1h30

Une recette traditionnellement préparée en Auvergne, à servir bien chaud avec une salade verte.

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Fenouil braisé, polenta et ricotta

4 personnes |
| 1 heure

Braisé, le fenouil est tendre et son goût anisé est beaucoup plus subtil.

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Soupe froide de concombre et radis roses

4 personnes |
| 55 minutes

Avec du yaourt et des feuilles de menthe : légère et rafraîchissante.

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Comme des Saint-Jacques à la bretonne (végétarien)

4 personnes |
| 1h20

On parie que vos convives seront surpris !

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Curry de lentilles aux épinards

4 |
| 1 heure

Avec du lait de coco et des épices. A servir avec du riz pour un plat bien complet.

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Shortcake vegan aux fraises

5 |
| 1h30

Sans oeuf, avec du lait d'amande, de la crème de coco et du beurre végétal. Un des meilleurs que nous avons réalisés !

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Pâtes complètes aux pois, à la feta et au citron

4 |
| 45 minutes

Cette belle assiette printanière se déguste aussi bien chaude que froide.

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Salade de carottes râpées à la feta et aux noix

4 personnes |
| 1h40

Des carottes de toutes les couleurs, un peu de feta et des noix pour une jolie salade colorée.

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Pizzettes à la crème aux épinards et au chèvre

6 personnes |
| 1 heure et 5 minutes

Un format individuel et une garniture végétarienne, savoureuse et généreuse.

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Gâteau au chocolat et à la betterave

8/10 parts |
| 1h40

Ici la betterave n'apporte pas son goût, mais donne au gâteau un moelleux incomparable.

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