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Recettes saines et de saison principalement végés et idéalement bio
Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !
30 janvier 2018
Pancakes à la farine d’orge et au sirop d’agave
12 pancakes | | 55 minutesFaciles à préparer et légers, très légers ...
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23 janvier 2018
Îles flottantes au lait d’amande sans lactose ni gluten
4 | | 1 heure 55Légères, parfumées à l'amande avec un petit goût de caramel grâce au sucre de fleur de coco.
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16 janvier 2018
Sauce au thé vert pour accompagner vos poissons de saison
4 | | 30 minutesD'inspiration asiatique, infusée au thé vert, au gingembre et aux zestes de citron.
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9 janvier 2018
Muffins aux cranberries, pavot et sucre de coco
6 | | 35 minutesDu moelleux, des cranberries fraîches et un indice glycémique assez bas.
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2 janvier 2018
Bol déjeuner aux fruits de saison
2 | | 10 minutesAux fruits d'hiver, riche en calcium : un bol santé, coloré et léger
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19 décembre 2017
Parmentier chic et vegan
4 | |Un écrasé de pomme de terre et de topinambours, sur un mélange de champignons et de châtaignes.
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12 décembre 2017
Polenta au potimarron rôti et au chou kale
2 ou 3 | | 1 heureOn avait envie de tester le chou kale. Avec une polenta bien crémeuse et du potimarron, c'est très bon.
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5 décembre 2017
Muffins à la clémentine et aux pépites de chocolat
8 | | 35 minutesDélicatement parfumés, moelleux avec de grosses pépites de chocolat noir ... Noël approche ...
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28 novembre 2017
Soupe de brocoli crémeuse aux petites graines
6 | | 45 minutesAu moment de servir, on accompagne de crème et de petites graines : ça fait toute la différence.
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21 novembre 2017
Cake à l’orange et aux épices
6/8 | | 1h05Un cake à l'orange moelleux et parfumé aux épices : cannelle, cardamome et coriandre.
Découvrir la recetteMettre l'écologie au coeur de toute action individuelle et collective
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