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Recettes saines et de saison principalement végés et idéalement bio
Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !
13 septembre 2022
Confiture de pêche à la verveine et à la menthe
2 pots | | 2h30Donnez une note subtile et délicate en ajoutant simplement quelques feuilles aromatiques.
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6 septembre 2022
Riz au lait d’avoine à la chicorée
6 | | 45 minutesUn riz au lait végétal au bon goût caramélisé grâce à la vergeoise et à la chicorée
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30 août 2022
Bouchées énergétiques aux dattes, abricots secs et chanvre
14 bouchées environ | | 1 h 30Riches en fructose, en bons lipides et hyper protéinées, ces bouchées sont parfaites pour les sportifs et les jeunes en pleine croissance.
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26 juillet 2022
Pesto au chanvre, riz et brocoli
4 | | 41 minutesEnrichissez votre pesto de graines de chanvre pour bénéficier de leurs qualités nutritionnelles.
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19 juillet 2022
Haricots verts sauce au tahini
4 | | 25 minutesUne sauce à base de purée de sésame, de moutarde et de citron.
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5 juillet 2022
Dessert au yaourt végétal et aux fruits
4 | | 1 heureFaire d'un simple yaourt un joli dessert.
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28 juin 2022
Salade de tomate, concombre et radis à l’indienne
4 | | 30 minutesLes crudités coupées en petits dés sont assaisonnées avec de la coriandre et un peu de piment.
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21 juin 2022
Tourte de pommes de terre au cantal
6 personnes | | 1h30Une recette traditionnellement préparée en Auvergne, à servir bien chaud avec une salade verte.
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7 juin 2022
Soupe froide de concombre et radis roses
4 personnes | | 55 minutesAvec du yaourt et des feuilles de menthe : légère et rafraîchissante.
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31 mai 2022
Comme des Saint-Jacques à la bretonne (végétarien)
4 personnes | | 1h20On parie que vos convives seront surpris !
Découvrir la recetteMettre l'écologie au coeur de toute action individuelle et collective
