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Recette saine et de saison
Les pâtes aux herbes
7 herbes entrent traditionnellement dans la composition de cette recette de pâtes servies en Italie pendant le Carême. Elles rappellent la valeur de ce chiffre sacré qui, dans la Bible comme dans les Evangiles, symbolise la perfection et la totalité. C’est en 7 jours que le monde fut créé … Cette recette à la saveur de printemps est aussi bonne chaude que froide
Paru le 11 avril 2011, modifié le 8 avril 2020
Guide de préparation
Type de recette
Plat
Spécificité
Végétarien, sans oeuf, sans lait
Saison
Printemps, Été
Nombre de personnes
4
Coût
€
Difficulté
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
20min
Temps de repos
-
Temps total
30min
Ingrédients
- 2 brins de marjolaine
- 2 brins de romarin
- 2 brins de sauge
- 2 brins de thym
- 1 bouquet moitié ciboulette moitié persil plat
- 1 bonne poignée de roquette
- 1 petit bouquet de basilic
- 1 gousse d'ail
- 1 paquet de spaghetti (500g)
- Huile d'olive
Instructions
Emincez finement la première série d’herbes et faîtes les revenir avec la gousse d’ail dans de l’huile au bain marie 5 bonnes minutes.
Coupez le feu, retirez la gousse d’ail et ajoutez le bouquet d’herbes finement ciselées
Faites cuire les spaghettis al dente, salez l’eau de cuisson et ajoutez-y quelques brins de sauge et de thym
Jetez la sauce d’herbes dans les spaghettis égouttés et chauds, mélangez, poivrez
Ajouter la poignée de roquette et le basilique également ciselés dans les pâtes
On peut adjoindre, ou non, un peu de pignons
Servez chaud !
Et, s’il en reste, mangez ces pâtes aux herbes froides en rajoutant un peu d’herbes fraîches, de la roquette et le jus d’un ou deux citrons,
comptez le jus d’1 citron pour 4 personnes.
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