Recette saine et de saison
Salade de haricots verts aux noisettes grillées
Quand les noisettes s'invitent où on ne les attend pas...
Paru le 30 septembre 2011, modifié le 8 avril 2020
Guide de préparation
Type de recette
Entrée, plat, salade
Spécificité
Végétarien, sans gluten
Saison
Été, automne
Nombre de personnes
4 ou 5
Coût
€
Difficulté
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
-
Temps total
25min
Ingrédients
- Une livre de hraicots verts
- 150g de noisettes
- Pour la vinaigrette :
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Une c. à soupe de vinaigre de Xérès ou de vin rouge
- Une c. à café de moutarde en grains
- Le jus d'un demi citron
- Quelques feuilles de persil
- Sel
- Poivre
Instructions
Lavez les haricots verts, équeutez-les.
Plongez-les dix minutes dans l’eau bouillante afin qu’ils restent bien verts et croquants.
Entretemps, dans une poêle, faites griller les noisettes quelques minutes à feu doux en veillant bien à ce qu’elles ne brûlent pas. Ne lâchez pas la poêle et faites rouler les noisettes.
Laissez-les tiédir quelques secondes.
Hachez-les grossièrement à l’aide d’une grande lame ou d’un hachoir.
Préparez la vinaigrette avec l’huile, le vinaigre, la moutarde, le jus de citron, le sel et le poivre.
Disposez les haricots verts dans un plat ou directement dans les assiettes.
Parsemez avec les noisettes.
Versez la vinaigrette.
Ciselez quelques feuilles de persil.
Cette salade se savoure aussi bien tiède que froide.