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Recette saine et de saison
Smoothie à la cerise et à la pêche
Ultra facile à faire, énergétique et rafraîchissant.
Paru le 27 juin 2017, modifié le 7 avril 2020
Guide de préparation
Type de recette
Boisson
Spécificité
Végétarien, sans oeuf, sans gluten
Saison
Été
Nombre de personnes
1
Coût
€
Difficulté
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
-
Temps de repos
-
Temps total
10 minutes
Ingrédients
- 10 cerises
- Une pêche
- Un yaourt grec
- Une c. à soupe de flocons d'avoine
- Une c. à soupe de miel
- Une boule de glace à la vanille
Instructions
Pelez et dénoyautez la pêche.
Dénoyautez les cerises.
Mettez les fruits, le yaourt grec, les flocons d’avoine et le miel dans le bol de votre mixeur.
Mixez jusqu’à disparition de tous les petits morceaux.
Ajoutez la boule de glace à la vanille. Mixez à nouveau et servez aussitôt.
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